Полезные советы туристам идущим в горы

Как не промочить ноги или высушить обувь

    В горах обычно можно промочить ноги либо ходя по снегу, либо пересекая водный поток.
    Что бы не набрать в ботинки снега - туристы пользуются бахилами. Тем, у кого их нет, могу посоветовать надевать толстые носки, и заворачивать их так, что бы они закрывали ботинки, т.е. что бы снег, в крайнем случае, набивался в носки, а не в ботинки.
    Пересекая водный поток, нужно просто стараться найти такой путь, при котором не промочишь ноги. Понимаю, что это не всегда получается. Некоторые для защиты от воды пользуются... полиэтиленовыми пакетами: их надевают на ноги, и в них, словно в сапогах, пересекают водную преграду. Это не очень эстетично, но зато практично.

    Что делать, если вы всё же промочили ноги?
    В жаркий летний день - это не страшно: ботинки высохнут прямо на вас за считанные минуты. А вот в непогоду, или когда приходится идти по холодной земле или по снегу, мокрые ноги - это весьма неприятно.
    Простейший выход: нужно надеть носки, на носки полиэтиленовый пакет, а уже сверху - обувь. При такой конструкции вашим ногам будет всё равно - мокрые у вас ботинки или сухие, ведь от воды вас будет защищать полиэтиленовая плёнка. С другой стороны - ваши ноги тоже не будут потеть, ведь на них надеты носки, ткань которых впитает весь пот.

    Исходя из вышесказанного, никогда не лишне иметь с собой запасную пару носков и два небольших полиэтиленовых пакетика, что бы в случае чего переодеться. Поверьте, даже на морозном ветру можно переодеть носки - это приятнее, чем ходить мокрым.
    (Идеально было бы иметь запасную пару обуви, но, будем реалистами - для неё вряд ли найдётся место в рюкзаке.)

    Придя домой с мокрыми ногами, если есть возможность, лучше их погреть - либо в ванной, либо в тазу, напустив туда горячей воды. Обычно для того, что бы согреться, достаточно пути минут. Затем ноги необходимо насухо вытереть, и надеть сухую обувь.
    В целях профилактики можно выпить таблетку поливитамина (только не злоупотребляйте серьёзными медикаментами - не стоит их глотать по каждому поводу).

    После того, как приведёте в порядок ноги - высушите обувь.
    Если вы вернулись рано, и собираетесь идти отдыхать в город - наденьте сухую пару (для этого у вас обязательно должна быть смена).

    Будьте осторожны при сушке обуви феном!
    Помните, что в режиме нагрева нельзя помещать фен в ботинок.
    Дело в том, что мощность нагревательной спирали рассчитана на то, что через фен будет проходить определённое количество воздуха, которое будет её охлаждать. А когда вы создаёте препятствие - воздух не проходит, и спираль перекаляется...
    В "прогрессивных" фенах есть предохранитель, который просто отключает его (тогда после охлаждения фен снова заработает). Но дешёвые модели, которые обычно берут в поездку, такого предохранителя не имеют, в результате спираль попросту перегорает, и фен можно выбрасывать.
    Сушить обувь феном "с погружением" можно лишь моделями, которые имеют функцию отключения нагрева. Тогда сначала издали направьте внутрь ботинка струю тёплого воздуха, а затем, отключив нагрев, погрузите фен в ботинок; включайте нагрев только полностью вынув фен.

    Хорошо сушить обувь, когда можно вынуть стельку. Но если стелька не вынимается - лучше, для начала промокнуть внутреннюю поверхность сухой тряпкой.